農産物直売所 よらん野 JAふくおか八女

キウイレシピ

  •  

    キウイと貝柱のマリネ

    材料(4人分)

    【具材】

    • キウイ

      3個

    • ホタテ貝(生食用)

      2枚

    • トマト(ミニトマト可)

      1/2個

    【ドレッシング】

    • 大さじ1

    • レモン汁

      大さじ1

    • オリーブオイル

      大さじ3

    • 白ワイン

      大さじ1

    • 小さじ1/4

    • こしょう

      少々

     

    作りかた

    1. キウイは皮をむいて、1個は1cm角のさいの目切り、1個は厚さ1cmの輪切り、1個はおろし金で擦り下ろします。
    2. トマトは湯むきして種を取り、一口サイズに切ります。(ミニトマトの場合は1/4程度にカット)
    3. 貝柱は塩水で洗い4枚にそぎ切りし、軽く塩コショウを振ります。
    4. ボールにドレッシングと(1)で擦り下ろしたキウイを混ぜ合わせます。
    5. バットに(1)のキウイの輪切りと(2)を並べた上に(1)のキウイのさいの目切りと(3)を乗せ、その上から(4)(ドレッシング)をかけてしばらくおき、味をなじませてから器に盛ります。

ベジフルレシピはこちら